{"id":221,"date":"2020-04-29T17:46:00","date_gmt":"2020-04-29T12:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/?p=221"},"modified":"2020-07-18T09:48:29","modified_gmt":"2020-07-18T04:18:29","slug":"hing-khane-ke-fayde-batao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/hing-khane-ke-fayde-batao\/","title":{"rendered":"\u0939\u0940\u0902\u0917 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947, \u0909\u092a\u093e\u092f \u0914\u0930 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0941 \u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u0947 \u091c\u093e\u0928\u093f\u090f"},"content":{"rendered":"<p>\u0939\u0940\u0902\u0917 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f\u0935\u0930\u094d\u0927\u0915 \u092e\u0938\u093e\u0932\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b <a href=\"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/jaldi-se-jaldi-weight-loss-karne-ka-tarika\/\">\u092d\u094b\u091c\u0928<\/a> \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u092c\u095d\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e\u0924\u0930 \u0924\u095c\u0915\u093e \u0932\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-222\" src=\"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/wp-content\/uploads\/\u0939\u0940\u0902\u0917-\u0916\u093e\u0928\u0947-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-\u0909\u092a\u093e\u092f-\u0914\u0930-\u0918\u0930\u0947\u0932\u0941-\u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u0947-\u091c\u093e\u0928\u093f\u090f-2.jpg\" alt=\"\u0939\u0940\u0902\u0917 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947, \u0909\u092a\u093e\u092f \u0914\u0930 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0941 \u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u0947 \u091c\u093e\u0928\u093f\u090f\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/wp-content\/uploads\/\u0939\u0940\u0902\u0917-\u0916\u093e\u0928\u0947-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-\u0909\u092a\u093e\u092f-\u0914\u0930-\u0918\u0930\u0947\u0932\u0941-\u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u0947-\u091c\u093e\u0928\u093f\u090f-2.jpg 800w, https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/wp-content\/uploads\/\u0939\u0940\u0902\u0917-\u0916\u093e\u0928\u0947-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-\u0909\u092a\u093e\u092f-\u0914\u0930-\u0918\u0930\u0947\u0932\u0941-\u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u0947-\u091c\u093e\u0928\u093f\u090f-2-150x84.jpg 150w, https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/wp-content\/uploads\/\u0939\u0940\u0902\u0917-\u0916\u093e\u0928\u0947-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-\u0909\u092a\u093e\u092f-\u0914\u0930-\u0918\u0930\u0947\u0932\u0941-\u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u0947-\u091c\u093e\u0928\u093f\u090f-2-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/wp-content\/uploads\/\u0939\u0940\u0902\u0917-\u0916\u093e\u0928\u0947-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-\u0909\u092a\u093e\u092f-\u0914\u0930-\u0918\u0930\u0947\u0932\u0941-\u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u0947-\u091c\u093e\u0928\u093f\u090f-2-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>\u092d\u093e\u0930\u0924\u0940\u092f \u0930\u0938\u094b\u0908 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0915\u093e \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u0928 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0926\u093e\u0932, \u0938\u093e\u0902\u092d\u0930 \u092f\u093e \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u092c\u095d \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0915\u0908 \u0938\u093e\u0930\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0902\u091c\u0928 \u0910\u0938\u0947 \u092d\u0940 \u091c\u094b \u0939\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0905\u0927\u0942\u0930\u0947 \u0939\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0939\u0940\u0902\u0917 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0922\u0947\u0930 \u0938\u093e\u0930\u0947 \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0914\u0937\u0927\u0940\u092f \u0917\u0941\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0941 \u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u0947 \u0914\u0930 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0906\u0926\u093f \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0915\u094b \u0907\u0902\u0917\u094d\u0932\u093f\u0936 \u092e\u0947\u0902 Asafoetida \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h2>\u0939\u0940\u0902\u0917 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u094b \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u093e\u092d<\/h2>\n<h3>1. \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902<\/h3>\n<p>\u0939\u0940\u0902\u0917 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940-\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u092b\u094d\u0930\u0940 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0915\u094b \u092c\u095d\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u094b\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939\u0940 \u092b\u094d\u0930\u0940 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0938\u0947\u0932\u094d\u0938 <a href=\"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/subah-khali-pet-akhrot-khane-ke-fayde\/\">\u0915\u0948\u0902\u0938\u0930<\/a> \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u092e\u093e\u0928\u0947 \u0917\u092f\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907<\/p>\n<p>\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0959\u0924\u0930\u093e \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0916\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u092f\u0939 \u0906\u0901\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h3>2. \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b \u0914\u0930 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926<\/h3>\n<p>\u092a\u0940\u0930\u093f\u092f\u0921\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0924\u0947\u095b \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u092f\u0939 \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0940 \u0905\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924\u0924\u093e, \u092a\u0940\u0930\u093f\u092f\u0921\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0910\u0902\u0920\u0928, \u0932\u093f\u0915\u094b\u0930\u093f\u092f\u093e \u0906\u0926\u093f \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0917\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u092f\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0938\u0930\u0932 \u092d\u093e\u0937\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u092f\u0947 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u095c\u0940 \u0915\u0908 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u092f\u0939 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u094c\u0928 \u0938\u092e\u094d\u092c\u0928\u094d\u0927\u0940 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0940 \u0928\u092a\u0941\u0902\u0938\u0915\u0924\u093e, \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930\u093e\u0923\u0941\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940, \u0936\u0940\u0918\u094d\u0930\u092a\u0924\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e\u0940\u0923 \u0907\u0932\u093e\u0915\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0930\u094d\u0926\u093e\u0928\u0917\u0940 \u092c\u095d\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0917\u0930\u094d\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u092e\u093f\u0932\u093e \u0915\u0930 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0926\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092b\u094d\u0932\u094b \u0924\u0947\u095b \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 <a href=\"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/kam-pani-pine-ke-nuksan-in-hindi\/\">\u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930<\/a> \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u091b\u0941\u091f\u0915\u093e\u0930\u093e \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h3>3. \u0926\u0930\u094d\u0926\u0928\u093f\u0935\u093e\u0930\u0915 \u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0947<\/h3>\n<p>\u0939\u0940\u0902\u0917 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0938\u0947 \u0906\u0930\u093e\u092e \u092a\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0926\u093e\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0926\u0930\u094d\u0926, \u092e\u093e\u0907\u0917\u094d\u0930\u0947\u0928 \u0915\u093e \u0926\u0930\u094d\u0926, \u092a\u0940\u0930\u093f\u092f\u0921\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0926\u0930\u094d\u0926, \u0928\u093e\u0930\u094d\u092e\u0932 <a href=\"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/benefits-of-drinking-water-in-hindi\/\">\u0938\u093f\u0930\u0926\u0930\u094d\u0926<\/a> \u0906\u0926\u093f \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940-\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0924\u0924\u094d\u0935 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u0926\u0928\u093f\u0935\u093e\u0930\u0915 \u0917\u0941\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0938\u0947 \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u0906\u0930\u093e\u092e \u0926\u093f\u0932\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0926\u093e\u0902\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0939\u094b \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0915\u0947 \u0930\u0938 \u0914\u0930 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0915\u094b \u092e\u093f\u0932\u093e \u0915\u0930 \u0917\u093e\u095d\u093e \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f \u092c\u0928\u093e \u0932\u0947 \u0914\u0930 \u0907\u0938 \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f \u0915\u094b \u0926\u093e\u0902\u0924 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u091c\u0917\u0939 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u092f\u0947\u0964<\/p>\n<p>\u092e\u093e\u0907\u0917\u094d\u0930\u0947\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u093f\u0930\u0926\u0930\u094d\u0926 \u0938\u0947 \u0928\u093f\u091c\u093e\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0909\u0921\u0930 \u0915\u094b \u0917\u0930\u094d\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0918\u094b\u0932 \u0915\u0930 \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f, \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0938\u093f\u0930\u0926\u0930\u094d\u0926 \u0938\u0947 \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u0906\u0930\u093e\u092e \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h3>4. \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902<\/h3>\n<p>\u0939\u0940\u0902\u0917 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0935\u0930\u092b\u0941\u0932 \u090f\u0902\u091f\u0940-\u0907\u0928\u094d\u092b\u094d\u0932\u0947\u092e\u0947\u0902\u091f\u094d\u0930\u0940 \u090f\u091c\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928 \u092a\u0930 \u092a\u0928\u092a\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 corns \u0914\u0930 calluses \u0915\u094b \u0920\u0940\u0915 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0908 \u0938\u093e\u0930\u0947 \u092c\u094d\u092f\u0942\u091f\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u0921\u0915\u094d\u091f\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0915\u093e \u0915\u0941\u0932\u093f\u0902\u0917 \u0907\u095e\u0947\u0915\u094d\u091f \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928 \u0915\u0940 \u091c\u0932\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u094b \u092a\u0948\u0926\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u094b\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u092a\u0922\u093c\u0928\u093e \u092e\u0924 \u092d\u0942\u0932\u0928\u093e:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/badi-elaichi-khane-ke-fayde-bataen\/\">\u092c\u0921\u093c\u0940 \u0907\u0932\u093e\u092f\u091a\u0940 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/a><\/li>\n<li><a class=\"wpp-post-title\" href=\"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/dad-khaj-khujli-ka-gharelu-upchar-in-hindi\/\">\u0926\u093e\u0926 \u0916\u093e\u091c-\u0916\u0941\u091c\u0932\u0940 \u0915\u094b \u091c\u0921\u093c \u0938\u0947 \u0916\u0924\u094d\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0909\u092a\u093e\u092f<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/tips-to-avoid-the-burning-heat-stroke-sunstroke\/\">\u091a\u093e\u0935\u0932 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0922\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093e\u0928\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0939\u0940 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/tips-to-avoid-the-burning-heat-stroke-sunstroke\/\">\u091c\u0932\u0924\u0940 \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u093e\u090f\u0902 \u092f\u0947 \u091f\u093f\u092a\u094d\u0938<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3>5. \u092b\u0947\u092b\u095c\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926<\/h3>\n<p>\u0939\u0940\u0902\u0917 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940 \u0936\u094d\u0935\u093e\u0938 \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u0915 \u0914\u0930 <a href=\"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/kali-mirch-khane-ke-fayde-in-hindi\/\">\u0915\u092b<\/a> \u0928\u093f\u0935\u093e\u0930\u0915 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0938\u0942\u0916\u0940 \u0916\u093e\u0902\u0938\u0940, \u0917\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u092e\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u0915\u092b \u0914\u0930 \u091b\u093e\u0924\u0940 \u0906\u0926\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0916\u0942\u0928 \u091c\u092e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u091b\u0941\u091f\u0915\u093e\u0930\u093e \u0926\u093f\u0932\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u091c\u093f\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b \u0915\u094b \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u092c\u0932\u0917\u092e \u092f\u093e <a href=\"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/kali-mirch-khane-ke-fayde-in-hindi\/\">\u0926\u092e\u093e<\/a> \u0915\u0940 \u0936\u093f\u0915\u093e\u092f\u0924 \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0936\u0939\u0926, <a href=\"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/shahad-aur-adrak-khane-ke-fayde\/\">\u0905\u0926\u0930\u0915<\/a> \u0914\u0930 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0915\u0947 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/p>\n<h3>6. \u0905\u092a\u091a \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0947<\/h3>\n<p>\u0905\u092a\u091a \u092f\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0926\u0939\u091c\u092e\u0940 \u0915\u0947 \u0907\u0932\u093e\u091c \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u092a\u094d\u0930\u093e\u091a\u0940\u0928 \u092f\u0941\u0917 \u0938\u0947 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u093e\u092e\u092c\u093e\u0923 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940-\u0907\u0928\u094d\u092b\u094d\u0932\u0947\u092e\u0947\u0902\u091f\u094d\u0930\u0940 \u0917\u0941\u0923 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0917\u0948\u0938, \u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0915\u0940\u095c\u0947, \u0926\u0938\u094d\u0924 \u0906\u0926\u093f \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u0928\u093f\u091c\u093e\u0924 \u0926\u093f\u0932\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<br \/>\n\u0939\u0940\u0902\u0917 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0914\u0930 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0941 \u0928\u0941\u0938\u094d\u0916\u0947 :-<\/p>\n<h2>\u0938\u093f\u0930\u0926\u0930\u094d\u0926 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0907\u0917\u094d\u0930\u0947\u0928 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902<\/h2>\n<p>\u0938\u0930\u094d\u0926\u0940-\u091c\u0941\u0915\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u093f\u0930\u0926\u0930\u094d\u0926 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0907\u0917\u094d\u0930\u0947\u0928 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u093f\u0930\u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u0947 \u0907\u0932\u093e\u091c \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940-\u0907\u0928\u094d\u092b\u094d\u0932\u0947\u092e\u0947\u0902\u091f\u094d\u0930\u0940 \u0917\u0941\u0923 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0935\u0947\u0938\u0932\u094d\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0926\u0930\u094d\u0926 \u0938\u0947 \u0906\u0930\u093e\u092e \u0926\u093f\u0932\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h3>\u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e<\/h3>\n<ul>\n<li>\u090f\u0915 \u0915\u092a \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u091a\u0941\u091f\u0915\u0940 \u092d\u0930 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u092e\u093f\u0932\u093e \u0915\u0930 \u0909\u0938\u0947 15 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0924\u0915 \u0927\u0940\u092e\u0940 \u0906\u0902\u091a \u092a\u0930 \u0909\u092c\u093e\u0932\u0947\u0964 \u092b\u093f\u0930 \u0920\u0902\u0921\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0907\u0938 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0940 \u091c\u093e\u092f\u0947\u0964 \u0938\u093f\u0930\u0926\u0930\u094d\u0926 \u0938\u0947 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0906\u0930\u093e\u092e \u092e\u093f\u0932\u0947\u0917\u093e\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e \u090f\u0915 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0939\u0940\u0902\u0917, \u0938\u0942\u0916\u093e \u0905\u0926\u0930\u0915, \u0915\u092a\u0942\u0930 \u0914\u0930 \u0932\u093e\u0932 \u092e\u093f\u0930\u094d\u091a \u0915\u0940 \u0925\u094b\u095c\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0932\u0947\u0915\u0930 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0926\u0942\u0927, \u0917\u0941\u0932\u093e\u092c\u091c\u0932 \u092e\u093f\u0932\u093e \u0915\u0930 \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f \u092c\u0928\u093e\u092f\u0947 \u0914\u0930 \u0907\u0938 \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f \u0915\u094b \u0938\u093f\u0930 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u092f\u0947, \u092e\u093e\u0907\u0917\u094d\u0930\u0947\u0928 \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0947\u0917\u0940\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0938\u093e\u0901\u0938 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902, \u0938\u0930\u094d\u0926\u0940-\u091c\u0941\u0915\u093e\u092e \u0914\u0930 \u0905\u0938\u094d\u0925\u092e\u093e \u092e\u0947\u0902<\/h2>\n<p>\u0938\u0942\u0916\u0940 \u0916\u093e\u0902\u0938\u0940, \u0938\u0930\u094d\u0926\u0940-\u091c\u0941\u0915\u093e\u092e, \u0905\u0938\u094d\u0925\u092e\u093e \u0906\u0926\u093f \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u0938\u093e\u0901\u0938 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0915\u094d\u0915\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u0907\u0928\u0938\u0947 \u0915\u092b \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092d\u0940 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0928 \u0938\u092d\u0940 \u0938\u0947 \u091b\u0941\u091f\u0915\u093e\u0930\u093e \u092a\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0926\u0935\u093e \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h3>\u0910\u0938\u0947 \u0915\u0930\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0906\u0927\u093e \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0905\u0926\u0930\u0915 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0909\u0921\u0930, \u0906\u0927\u093e \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0915\u094b 2 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a <a href=\"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/shahad-aur-adrak-khane-ke-fayde\/\">\u0936\u0939\u0926<\/a> \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0932\u093e \u0915\u0930 \u0926\u093f\u0928 \u092d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e 3 \u092c\u093e\u0930 \u0932\u0947\u0924\u0947 \u0930\u0939\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0938\u0942\u0916\u0940 \u0916\u093e\u0902\u0938\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u0930\u094d\u0926\u0940-\u091c\u0941\u0915\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947 \u0928\u093f\u091c\u093e\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0939\u0940\u0902\u0917 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0909\u0921\u0930 \u0915\u094b \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0932\u093e \u0915\u0930 \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f \u092c\u0928\u093e\u092f\u0947 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u0938\u0940\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u092e\u0932\u0947, \u092b\u093f\u0930 \u0915\u0941\u091b \u0926\u0947\u0930 \u0924\u0915 \u0907\u0938\u0947 \u0932\u0917\u093e \u0915\u0930 \u091b\u094b\u095c \u0926\u0947, \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u093e\u092b\u0940 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092b\u093e\u092f\u0926\u093e \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0938\u0947 \u091c\u0941\u095c\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902<\/h2>\n<p>\u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u092a\u0940\u0930\u093f\u092f\u0921\u094d\u0938 \u0914\u0930 \u092a\u0940\u0930\u093f\u092f\u0921\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0939\u0948\u0935\u0940 \u092c\u094d\u0932\u0940\u0921\u093f\u0902\u0917 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0915\u093e\u0930\u0917\u0930 \u0938\u093e\u092c\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u092a\u0940\u0930\u093f\u092f\u0921\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0924\u0947\u095b \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0938\u0947 \u0906\u0930\u093e\u092e \u0926\u093f\u0932\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h3>\u0910\u0938\u0947 \u0915\u0930\u0947 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932<\/h3>\n<ul>\n<li>\u091b\u093e\u091b \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0927\u093e \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u092e\u0947\u0925\u0940 \u092a\u093e\u0909\u0921\u0930, \u091a\u0941\u091f\u0915\u0940 \u092d\u0930 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0928\u092e\u0915 \u092e\u093f\u0932\u093e \u0915\u0930 \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u090f\u0915 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0924\u0915 \u0926\u093f\u0928 \u092d\u0930 \u092e\u0947\u0902 2 \u0938\u0947 3 \u092c\u093e\u0930 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u0940\u0930\u093f\u092f\u0921\u094d\u0938 \u092a\u094d\u0930\u0949\u092c\u094d\u0932\u092e \u0938\u0947 \u0906\u0930\u093e\u092e \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0926\u093e\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0938\u0947 \u0928\u093f\u091c\u093e\u0924 \u0926\u093f\u0932\u093e\u092f\u0947<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0939\u0940\u0902\u0917 \u0915\u0947 \u091a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0915\u094b \u0917\u0941\u0928\u0917\u0941\u0928\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0932\u093e \u0915\u0930 \u0915\u0941\u0932\u094d\u0932\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0926\u093e\u0902\u0924 \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u092d \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0928\u093f\u092e\u094d\u092c\u0942 \u0915\u0947 \u0930\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u090f\u0915 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0939\u093f\u0902\u0917 \u0915\u094b \u092e\u093f\u0932\u093e \u0915\u0930 \u0939\u0932\u094d\u0915\u093e \u0917\u0930\u094d\u092e \u0915\u0930\u0947 \u0914\u0930 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u091c\u0917\u0939 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u090f\u0964<\/li>\n<li>\u0926\u093e\u0902\u0924 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u091c\u0917\u0939 \u092a\u0930 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0915\u093e \u091f\u0941\u0915\u095c\u093e \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0926\u093e\u0902\u0924 \u0915\u093e \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0915\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u092e\u0947\u0902<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u0915\u094b \u0917\u0930\u094d\u092e \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0909\u0938\u092e\u0947 \u091a\u0941\u091f\u0915\u0940 \u092d\u0930 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u092e\u093f\u0932\u093e \u0915\u0930 \u0915\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u092c\u0942\u0902\u0926\u0947 \u0921\u093e\u0932\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0938\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0939\u0940 \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0906\u0930\u093e\u092e \u092e\u093f\u0932\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0940<\/h2>\n<ul>\n<li>\u090f\u0915 \u0915\u092a \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u095b\u0930\u093e \u0938\u0940 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u092e\u093f\u0932\u093e \u0915\u0930 \u0930\u094b\u091c\u093e\u0928\u093e \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0938\u0947 \u091c\u0941\u095c\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u091b\u0941\u091f\u0915\u093e\u0930\u093e \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u092d\u094b\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u091c\u0930\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0947\u0964 \u0926\u093e\u0932 \u0914\u0930 \u0938\u092c\u094d\u091c\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940\u0902\u0917 \u0915\u093e \u0924\u095c\u0915\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930 \u0932\u0917\u093e\u090f\u0964<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0939\u0940\u0902\u0917 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f\u0935\u0930\u094d\u0927\u0915 \u092e\u0938\u093e\u0932\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u092c\u095d\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e\u0924\u0930 \u0924\u095c\u0915\u093e \u0932\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092d\u093e\u0930\u0924\u0940\u092f \u0930\u0938\u094b\u0908 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940\u0902\u0917&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":223,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[246,249,250,248,251,252,245,247],"class_list":["post-221","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-11","tag-246","tag-249","tag-250","tag-248","tag-251","tag-252","tag-245","tag-247"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/221","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=221"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/221\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/223"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=221"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=221"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ayurvedicindia.info\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=221"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}