चावल को कैसे बना कर खाए, ताकि वजन यानि मोटापा न बढ़ पाए। चावल खाना तो हर किसी को पसंद होता हैं। लेकिन चावल...

मूंगफली और गुड़ दोनों ही सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा लाभकारी आहार हैं। मूंगफली को गुड़ में मिला कर चिक्की बनायीं जाती हैं,...

दही एक ऐसा हेयर पैक है जो बालों की कई समस्याओं से मुक्ति दिलाता है। दही का इस्तेमाल ज्यादातर लोग खाने के लिए करते...

हर इंसान को आलू खाना पंसद होता है। इसे सभी अपने-अपने तरीके से रेसिपी बनाकर खाते है। लेकिन आप जानते है कि यह हमारी...

साइकिलिंग (साइकल चलाने) के फायदे बहुत हैं, क्या आपको पता हैं की साइकिलिंग से हेल्थ को क्या-क्या लाभ मिलता हैं? बचपन में आप सभी...

हम सभी लोग नींबू पानी के फायदे के बारे में जानते हैं, और अगर गर्म पानी में नींबू डाल कर पिया जाए तो यह...

अपने आप को फिट रहने के लिए आप बहुत से तरीके अपनाते हैं, इनमे से सबसे उपर आता हैं आपका डाइट चार्ट। खुद को...

मेटाबोलिज्म (चपाचय) क्या होता हैं और यह हमारे शरीर  के लिए क्यों जरूरी हैं? इसके बारे में पूरी जानकारी चाहिए तो यह आर्टिकल जरूर...

सूजी का हलवा बहुत ही टेस्टी होता हैं। सूजी के हलवे को हम देवी-देवताओं को प्रसाद के रूप में चढाते हैं। क्या आपको सूजी...

अजवाइन, जिसे कैरोम बीज भी कहा जाता है, एक ऐसा मसाला है जो न केवल स्वाद बढ़ाने के लिए उपयोगी है, बल्कि यह चिकित्सा...